8月5日の献立

• マーボー豆腐
• 人参しりしり
• ブロッコリーサラダ

ピリッとした辛さとコクのある味わいがご飯によく合う、満足感たっぷりのメインディッシュに、人参の自然な甘みが引き立つ、優しい味わいの一品と、 彩り鮮やかなブロッコリーのさっぱりとしてヘルシーなサラダです。 

★栄養成分

エネルギー	273kcal
炭水化物	12.8g
脂質	17.2g
タンパク質	16.8g
食塩相当量	1.9g